ioumi
Pâtes au thon & citron
Pâtes crémeuses au thon, citron et persil frais.
- 1,66 € par personne (estimation)
- 20 min
- facile
- Saison : toute l'année
- riche en protéines
Ingrédients pour 1 personne
- Pâtes courtes · 90 g
- Thon au naturel · 100 g
- Citron · 0,5
- Huile d'olive · 1 c. à soupe
- Ail · 1 gousse
- Persil · 5 g
Quantités pour une personne : dans ioumi, elles s'ajustent toutes seules à ton foyer, et la liste de courses additionne tout ce que tu as prévu dans la semaine.
Préparation
- Fais cuire 90 g de pâtes courtes à l'eau bouillante salée en gardant une louche d'eau de cuisson.
- Pendant ce temps, égoutte 100 g de thon au naturel et émince finement 1 gousse d'ail.
- Fais blondir l'ail 1 min dans 1 c. à soupe d'huile d'olive, sans le laisser brunir ni amérir.
- Ajoute le thon émietté, le zeste et le jus de ½ citron, puis un peu d'eau de cuisson des pâtes.
- Mélange les pâtes égouttées à la sauce, parsème de 5 g de persil ciselé et sers aussitôt.
Prix estimé à partir des prix moyens en grande surface en France, hors bio. Dans l'app, il suit ton magasin, ta région et les prix que tu relèves.